球球 写于 2011-04-19
球球 写于 2011-04-19
球球 写于 2011-04-19
球球 写于 2011-04-19
球球 写于 2010-08-16
妊娠后的便秘现象，以怀孕后期最为严重，主要是因为孕期分泌大量的黄体酮，它可以使子宫平滑肌松弛，同时也使大肠蠕动减弱。由于子宫不断增大，重量增加，压迫到大肠，造成血液循环不良，因而减弱了排便的功能。这一时期准妈妈要注意各方面的饮食事项。 一、选择含纤维多的食物。如各种制作较粗糙的粮食，如糙米、麦、玉米；各种蔬菜，如豆芽、油菜、茼蒿、芹菜、荠菜、蘑菇等等；各种水果，如草莓、梅子、梨、无花果、甜瓜。 二、选择含脂肪酸较多的食物。如各种坚果和植物种子，如杏仁、核桃、腰果仁、各种瓜籽仁、芝麻等；脂肪多的鱼。 三、选择能促进肠蠕动的食物。如香蕉、蜂蜜、果酱、麦芽糖等。 四、选择含有机酸的食物。如牛奶、酸奶、乳酸饮料、柑桔类、苹果等。 五、选择含维生素比较丰富的食物。如芹菜、莴笋、紫菜、核桃、花生等。 六、选择含水分多的食物。如鲜牛奶、自己制作的鲜果汁等。 七、三餐饮食正常。特别是早餐一定要吃，避免空腹，并多吃含纤维素多的食物，比如糙米、麦芽、全麦面包、牛奶，还有新鲜蔬菜、新鲜水果。 八、充足睡眠，适量活动。多活动可增...
类别：宝宝成长历程
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球球 写于 2010-07-14
1、飞机是当今最安全的交通工具，发生事故的几率也是最小的。 2、如果万一不幸发生空难，死亡率也是最高的！ 3、从发生的空难统计来看，生还者多数是坐在机尾的。 4、坐飞机全程最好都绑安全带，因为风切变来无影去无踪，万一碰上飞机急速掉个几百米很正常！ 5、发生空难的时候，机组人员是要陪死的，没有人会跳伞离开。 6、空难发生时，是不会像电视上那样给时间你写遗书的！ 7、飞机掉在地上跟掉在海里其实是没区别的，一样会粉身碎骨！ 8、到目前为止，掉下来最多的机型是波音737，还没掉过的机型是空客a380！ 9、因机械故障掉下来的飞机不多，掉下来的飞机多为人为操作不当。 10、迫降是非常危险的事情，因此迫降只允许一次性完成，万一不成功，飞机是没有多余的燃油可以复飞的。 11、如果万一一次性无法迫降，那只能采取摔机着陆的方式，这个跟从空中把飞机扔下来没区别。 12、黑夹子有两个，但不是黑色的哦，专业叫法叫语音记录器和飞行数据记录器！ 13、坐大型机比坐小型机稳，大家...
球球 写于 2010-05-28
创造游戏环境帮助孩子学会用积极的方式与别人进行交往。即使不喜欢参与游戏的宝宝在这样的游戏里也可以找到自己的位置，让他的“作品”融合在大家的“作品”中。 游戏一：小熊家做客 A. 让爸爸扮成“熊爸爸”，您先带宝宝去“熊爸爸家做客。 ”您拉宝宝的手敲敲门，里面的熊爸爸问：“是谁在敲门？”您教宝宝回答，然后等熊爸爸来开门。开门进入以后，示范如何问候、如何拥抱等。 【讲解】示范如何进行交往，提高宝宝对交往的认识。 B. 让宝宝自己来独自完成。 C. 让宝宝当主人，您和爸爸去做客。 【讲解】增强孩子的记忆力和模仿力，帮助宝宝以社会规范的方式来与人交往。 游戏二：美丽的春天 你准备一节藕、一个胡萝卜、一个柿子椒，把它们横刀切成两段；再准备各种颜色的颜料，示范如何用这些“菜”蘸颜料印在纸上，画出漂亮的花，然后您用颜色笔帮助宝宝把花“加工”漂亮。如果有更多小朋友一起...
类别：宝宝成长历程
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球球 写于 2010-05-28
宝贝感恩能力的发展需要经历3步： 第1步：让宝贝感受满足 要让宝贝形成感恩能力，首先要让宝贝获得感受的满足。新生儿在饥饿时从母亲那儿得到乳汁，获得了基本的生理上的安定和满足感，达到“生理的舒适状态”。平时，父母经常给宝贝唱歌、讲故事，让宝贝获得了心理上的关注和抚慰，达到了“精神的愉悦状态”。当宝贝吃饱喝足，面带微笑地望着自己的父母时，他感受到了幸福和满足，他的生命受到了无微不至的呵护，他的微笑就是最初的一种表达感谢的方式。 第2步：让宝贝恩惠认知 感恩能力成长的第二步，是发展对“恩惠来源”的认知能力。宝贝从出生以后，随着认知能力的不断发展，会渐渐理解周围环境中事物的因果关系。当宝贝有了基本的自理能力后，父母要鼓励宝贝在与年龄相宜的水平上，从事一些力所能及的活动，通过宝贝自己的双手来满足自己的需要。 渐渐，宝贝就会明白自己每天吃的食物、玩耍的玩具、穿的衣物都是父母辛勤劳动换来的。随着年龄的增长，宝贝还会进一步理解到人是生活在大自然之中哦，我们人类从自然中索取生活中所需要...
类别：宝宝成长历程
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球球 写于 2010-05-28
几位妈咪采取的家园沟通方式，很具有时代特点，你不妨试试。 1.在网络上进行沟通 晴儿妈 利用接送宝贝的时间与老师沟通虽然能够面对面，很直接，但却越来越不被提倡。因为，那时人多嘈杂，老师只能与你三言两语，泛泛而谈。 所以，我更愿意在网络上与老师沟通。晴儿班里，有自己的网页，我常上去看看，了解他们最新的课程和活动，也发表一些自己的看法和观点，与其他家长分享。我还要了老师的E-mail地址，并加了她的MSN，所以能与她经常保持畅通的联系。而且，在网络上交谈起来也感觉更随意，更自如，能更好地控制自己的语言和情绪。 2.交流前 Make an appointment 大庆妈 我不喜欢总是随意打扰老师，毕竟她们那么忙。但当我觉得有些问题要沟通时，我会做好沟通前的准备，比如，提前和老师约个她方便的时间，以便我们能做充分的交流；另外，我会提前想好我要交流的重点和我想问的问题，并且我也会对交流方式有所考虑，尽量让交流清晰、愉快、高效。 3.每月给老师写封信 妞妞妈 我喜欢每月给班里的老师写封信，在信里可以把宝贝最近在家新学的本...
类别：宝宝成长历程
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球球 写于 2010-05-28
美国的一位家庭医生最近把使用筷子作为孩子必须学会的21种技能之一，而日本很早之前就把8月4日定为筷子节。由此可见，作为中国传统饮食文化代表的筷子，在国外也倍受青睐。 使用筷子不仅能帮助孩子提高协调性和精细动作能力，还可以鼓励孩子去尝试新食物。现代医学研究证明，用筷子夹取食物的动作，不仅是5个手指的活动，也是牵动着肩、肘、手腕、手指间等各部位的30多个大小关节和上臂、前臂、手掌、手指等处的50多条肌肉的运动，尤其做事以右手为主的人更是如此。管理和支配手的神经中枢，在大脑皮层所占的区域最为广泛，尤其是大拇指。这些手部关节和肌肉只有在大脑中枢神经系统的指令下，才能完成用筷子夹取食物的动作。反过来，这些关节和肌肉夹取食物的动作，又刺激了脑细胞，有助于儿童大脑的发育。三岁以后，正是儿童智力开发的关键时期，这时候学习使用筷子，既可练习手指的各种动作，又可促进大脑发育，从而提高孩子的思维能力和操作技巧，是训练手脑并用的重要手段之一。另外，这时的孩子也不满足用小勺进餐，喜欢模仿大人吃饭的动作，有用筷子的要求，家长正好因势利导，让孩子学用筷子进餐。
类别：宝宝成长历程
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